Mian filosofian mukaisesti tasapainoinen ja rento istunta on harmonisen ja toimivan ratsastuksen lähtökohta. Siksi kaikilla Mian tunneilla – oli kyse sitten koulu- tai esteratsastuksesta – kiinnitetään huomiota istuntaan ja pyritään kehittämään sitä jatkuvasti paremmaksi.

Mia pitää myös mielellään ihan pelkästään istuntaan keskittyviä tunteja, joissa harjoitellaan kehonhallintaa. Mia ohjaa ja opastaa oikeaan asentoon ja auttaa löytämään mielikuvia, jotka toimivat tasapainon ja rentouden tukena.

Sopimuksen mukaan Mia pitää myös erilaisia usemman päivän mittaisia istuntakursseja, joilla tarjoutuu mahdollisuus hioa ja hienosäätää istuntaa ja hevoseen vaikuttamista.